Duygusal zeka nedir?

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan Yarmagül
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
Tarihe göre sırala Oylara göre sırala

Duygusal Zeka Nedir?​

Duygusal zeka (EQ), kişinin kendi duygularını ve başkalarının duygularını tanıma, anlama, yönetme ve uygun şekilde tepki verme becerisidir. İlk kez Daniel Goleman tarafından popülerleştirilen bu kavram, klasik zeka (IQ) kadar hayatta başarıyı etkileyen bir faktör olarak kabul edilir.

EQ’nun Bileşenleri​

  • Öz farkındalık: Kendi duygularının farkında olmak.
  • Duyguları yönetme: Kaygı, öfke gibi duyguları kontrol edebilme.
  • Empati: Başkalarının duygularını anlama yetisi.
  • Sosyal beceriler: Etkili iletişim kurma ve ilişkileri yönetme.
  • Motivasyon: Hedefe yönelik içsel dürtüyü koruyabilme.

Nerelerde İşe Yarar?​

  • İş hayatı: Liderlik, takım çalışması ve kriz yönetiminde avantaj sağlar.
  • İlişkiler: Sağlıklı iletişim kurmaya yardımcı olur.
  • Günlük yaşam: Duygusal farkındalık sayesinde strese karşı dayanıklılık artar.
 
Oyla 0 Downvote

Benzer Konular

V
  • Soru Soru
Soru-Cevap Duygusal istismar nedir?
Cevaplar
0
Görüntüleme
53
Vildan Darmadağın
V
U
  • Soru Soru
Duygusal Açlık Nedir?
Cevaplar
1
Görüntüleme
81
DursunKaptan
DursunKaptan
R
  • Soru Soru
WISC-4 Zeka Testi Nedir?
Cevaplar
1
Görüntüleme
86
DursunKaptan
DursunKaptan
H
  • Soru Soru
Soru-Cevap Haber Yazılımı Nedir?
Cevaplar
1
Görüntüleme
119
Administrator
Administrator
Administrator
  • Soru Soru
Soru-Cevap 4K, Blu-ray, DVD arasındaki fark nedir? Hangisini tercih etmeliyim?
Cevaplar
0
Görüntüleme
79
Administrator
Administrator

Yeni Eklenen Sorular

Yeni Cevaplanan Sorular

Forum istatistikleri

Konular
855
Mesajlar
1,264
Kullanıcılar
20
Son üye
DamianNann
Geri
Üst