Bağlanma stilleri nelerdir?

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan Xflax
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

Bağlanma Stilleri Nelerdir?​

Bağlanma stilleri, bireylerin yakın ilişkilerde sergilediği duygusal bağlılık ve güven örüntülerini ifade eder. Bu kavram ilk olarak John Bowlby ve Mary Ainsworth tarafından geliştirilen bağlanma teorisi ile psikoloji literatürüne girmiştir.

🔍 Temel Bağlanma Tipleri​

Bağlanma StiliÖzellikleri
Güvenli BağlanmaKişi hem kendi duygularını hem de başkalarınınkini sağlıklı şekilde yaşar.
Kaçınmacı BağlanmaYakın ilişkilerden uzak durma, duygusal yakınlıktan kaçma eğilimindedir.
Kaygılı BağlanmaTerk edilme korkusu, aşırı bağımlılık ve onay arama davranışları görülür.
Dağınık (Kararsız) BağlanmaTutarsız, bazen yakın bazen uzak davranışlar; çoğunlukla travmaya bağlıdır.

🧠 Bağlanma Stilleri Nasıl Gelişir?​

  • Çocukluk deneyimleri: İlk bakım veren ile kurulan bağın niteliği belirleyicidir.
  • Ebeveyn tutumu: Sevgi dolu, tutarlı ve güvenli ortam bağlanmayı olumlu etkiler.
  • Travmalar ve ihmaller: Güvensiz bağlanma türlerinin gelişmesine neden olabilir.

❤️ Günlük Hayatta Etkileri​

  • Romantik ilişkilerde güven, kıskançlık, bağımlılık gibi davranışlarla kendini gösterebilir.
  • Sosyal ilişkilerde bağ kurma kapasitesi üzerinde belirleyici bir rol oynar.
  • Terapilerde bağlanma stilini tanımak, kişinin ilişki sorunlarını çözmede yardımcı olur.
 

Forum istatistikleri

Konular
855
Mesajlar
1,264
Kullanıcılar
20
Son üye
DamianNann
Geri
Üst